Diario di Francirem, 01 feb 21

Patate fumanti alla paprika o mela cotta con cannella?
“Mi aiuto con le illusioni” come dice il buon Vasco 😅

1350 kcal Gras: 50,29g | Prot: 77,65g | Carb: 153,12g.   Colazione: Wasa Original, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light Fragole, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Pranzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Primae Natur Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Iceberg, Uovo. Cena: Mela Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Straccetti di Manzo. Snacks/Altro: Anacardi, Mela Verde. Di più...
1780 kcal Esercizio: Neat - 1 minuto, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
🤦🏼‍♀️🤣🤣🤣🤣🤣 
01 feb 21 da utente: Cinzia@80
🤦🏻‍♀️ 
01 feb 21 da utente: Francirem
Sei fantastica 🤣🤣🤣🤣🤣 
01 feb 21 da utente: Cinzia@80
😂😂😂 
01 feb 21 da utente: manux6.QB
però buona anche la mela cotta alla cannella dai 😅 
01 feb 21 da utente: manux6.QB
Ah sì sì Manu, grande scoperta infatti... certo con una palletta di gelato alla crema sarebbe ancora più buona 😂 🤦🏻‍♀️ 
01 feb 21 da utente: Francirem
beh, non è cannella, ma solo perché sei stata eccessivamente parsimoniosa nell'aggiunta😆 
02 feb 21 da utente: Dario Nishimura
Avevo abbondato nell’acqua di cottura, la spolverata finale era solo ornamentale 😉 👩🏻‍🍳 
02 feb 21 da utente: Francirem
Vabbè, facciamo che stavolta ci fidiamo🤓. Ma cosa accompagnavano queste Mele alla paprika? 
02 feb 21 da utente: Dario Nishimura
Queste paprike alla mela sono state precedute da straccetti manzo, fagioli verdi e anacardi 😉 
02 feb 21 da utente: Francirem
Molto bene. E l'insalata? Niente insalata, eh signorina?😤 e io te la ripropongo a cena!. ..e niente, m'è venuta in mente nonna, ci stava tutta la citazione😜 
02 feb 21 da utente: Dario Nishimura
Ahahahhha la nonna sarebbe stata comunque fiera, avevo mangiato 200 gr di iceberg a pranzo (insieme a fonte proteica e di grassi tranqui) ☺️  
02 feb 21 da utente: Francirem
E no, no,no, Franci. Da che il mondo è mondo, la nonna vuole che l'insalata/verdure vengano mangiate sia a pranzo che a cena, quindi non te la cavi così... "Buttandola in caciara", eh. Passi per questa volta, ma la prossima.. 
02 feb 21 da utente: Dario Nishimura
Dario tranquillizziamole queste nonne, che i fagiolini verdi che ha mangiato con le paprike e gli straccetti sono verdura 😂🤦🏻‍♀️ 
02 feb 21 da utente: Francirem
mela e cannella pure è buono dai 😊 
02 feb 21 da utente: Rossella.Ro
Vero, è stata una scoperta! Primala mela cotta mi faceva tanto “ospedale”, invece bollita in acqua, limone e cannella ha il suo perché 🙃 
02 feb 21 da utente: Francirem
Se ci aggiungi qualche chiodo di garofano completi la magia👌🏼😉 
02 feb 21 da utente: Dario Nishimura
Mi piacciono queste dritte, proverò 😃 tra l’altro sto leggendo che i chiodi di garofano hanno un sacco di proprietà benefiche (anche se in cuor mio continuo a preferire la pallina di gelato alla crema 😂🐽) 
03 feb 21 da utente: Francirem
Come darti torto 🤣 
03 feb 21 da utente: Rossella.Ro

     
 

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