Diario di Francirem, 05 feb 21

L’Italia chiamò 🇮🇹🍽

1679 kcal Gras: 44,78g | Prot: 92,34g | Carb: 235,35g.   Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta. Pranzo: Perugina Fondente 70%, Mutti Polpa di Pomodoro , Santa Lucia Mozzarella Light, Melanzana. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Fagiolini Verdi, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Mela Verde. Di più...
1917 kcal Esercizio: Glutei fabio - 50 minuti, Neat - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
👏👏👏 
05 feb 21 da utente: Evakant82_🕎
che bello! 
05 feb 21 da utente: #marinella
Grazie ragazze, anche superlight e molto buono (che con me non è scontato) 🙂 
05 feb 21 da utente: Francirem
la parte bianca non è mozzarella? 
05 feb 21 da utente: Orfy84
Mozzarella light Santa Lucia (una tristezza lo so!) In alternativa anche con le sottilette light rimangono leggere e buone :) 
05 feb 21 da utente: Francirem
Bbbono!!!! 🤤 
05 feb 21 da utente: **hecate**
Sì 😋 
05 feb 21 da utente: Francirem

     
 

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