Diario di Cinzia@80, 09 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
55,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2220 kcal Gras: 50,28g | Prot: 110,09g | Carb: 340,21g.   Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lamponi, More, Mirtilli, Paneangeli Colla di Pesce, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mirtilli, More, Lamponi, Muller Yogurt Bianco 0%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lindt Excellence 99%, Panificio Laerte Biscotti Integrali . Pranzo: Banana, Grana Padano Grana Padano, Patate, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Findus Fiori di Salmone. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Integrale al 100%. Di più...
504 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cinzia@80


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