Diario di Cinzia@80, 16 feb 21

Buona cena a me🤤🤤🤤

2182 kcal Gras: 48,77g | Prot: 109,96g | Carb: 339,61g.   Colazione: Mandorle, Waffle, Sibamba Nocciole Sgusciate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Funghi Pleurotus, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Cime di Rapa. Snacks/Altro: Pistacchi, Banana, Aia Tarky al Forno, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Kellogg's Special K Classic. Di più...
541 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buona cena, anche se ormai avrai già finito! 🤷🏻 Cos'hai mangiato di buono? Crostini con cime di rapa? E l'affettato, cos'è? 
16 feb 21 da utente: Il Grande Puffo
Sembra quasi capocollo...... 
16 feb 21 da utente: Il Grande Puffo
Ma niente di che Ste, ma io le cene rustiche le godo una cifra 😋 sono fette di pane integrale tostate con cime di rapa e peperoncino come se piovesse🤣 e bresaola.... mancava un bel bicchiere di primitivo, ma preferisco utilizzare le calorie diversamente ..... ma ci sarebbe stato proprio bene 😌☝🏻 
16 feb 21 da utente: Cinzia@80
No no è bresaola..... l’ho vivisezionata 😂😂😂😂😂 
16 feb 21 da utente: Cinzia@80

     
 

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