Diario di Cinzia@80, 22 feb 21


2273 kcal Gras: 50,05g | Prot: 107,71g | Carb: 340,25g.   Colazione: Carrefour Discount Corn Flakes, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Fatina Mirtilli Rossi Essiccati, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Funghi Pleurotus, Gallo Riso Blond Integrale, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8, Coop Olive Nere Snocciolate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Carrefour Discount Corn Flakes, Pistacchi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Di più...
437 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Grazie Gess 😘 
22 feb 21 da utente: Cinzia@80
alla faccia del bicarbonato di sodio 🤤🤤🤤🤤🤤 
22 feb 21 da utente: 270 bis
Ero sotto con i grassi e le proteine 🤷🏼‍♀️ 
22 feb 21 da utente: Cinzia@80
.....caro....che si mangia stasera?........ma facciamoli due spaghi!!!!🍝🍝🍝🍝🍝🍝buona cena Cinzia!!!👍🥰 
22 feb 21 da utente: Wandaosiris
No Carla... non riesce a starmi dietro 🙈  
22 feb 21 da utente: Cinzia@80
Boni però gli spaghetti 🤤🤤🤤🤤 
22 feb 21 da utente: Cinzia@80

     
 

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