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Carboidrati ci sono ✔️ Proteine ci sono ✔️ Grassi ci sono ✔️ La fame manco a dirlo 😅
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1810 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 75,52g | Carb: 278,34g.
Colazione: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Uovo, Patate Americane, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Cena: Pavesi Gocciole Coconut, Chiquita Banana, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Cracker senza Glutine al Riso e Rosmarino. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mela Verde. Di più...
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2116 kcal
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Esercizio:
Fabio - 1 ora e 20 minuti, Neat - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di Francirem
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