Diario di p*rita, 26 mar 21

buona cena

3190 kcal Gras: 110,36g | Prot: 102,89g | Carb: 440,11g.   Colazione: Mango, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Alpro Latte di Nocciola. Pranzo: Nestlé Latte Condensato, Mulino Bianco Nascondini, Novi Fondentenero 72%, Twix Twix (25g), Pavesi Pavesini, Esselunga Banana, Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Magnum Mini Double Caramel , Rodolfi Doppio Concentrato di Pomodoro, Esselunga Palline al Formaggio, Esselunga Pepite di Pollo, Italiamo Pomodori Datterini, Delizie del Sole Riso Roma . Snacks/Altro: Dar Vida Choco Lait, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Di più...
50 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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