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Beh.... direi che dall’8 Gennaio a oggi qualcosa è cambiato 💪🏻💪🏻 DETERMINATA
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2279 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 111,54g | Carb: 341,97g.
Colazione: Carrefour Discount Corn Flakes, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Benesì Coop Pane ai Cereali e Semi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra. Pranzo: Carosello, Parmigiano (Grattugiato), Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Divella Fusilli Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Coop Olive Nere Snocciolate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Panificio Laerte Biscotti Integrali , Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Di più...
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 Commenti
Ma tantoooo è cambiato!!!
31 mar 21 da utente: laurence121086
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Direi proprio di sì!!! 🤩
Bravissima, Cinzia!!! 👏🏻☺️🥰😍💪🏻
31 mar 21 da utente: LizBennet93
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Eh si.... è cambiato tantissimo!! 🙂
31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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da gennaio ad oggi mi sarei aspettato almeno una capriola tripla con calcio volante...
ma la strada mi sembra quella giusta 😜
31 mar 21 da utente: MastroPizza
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😱😱😱 oddio no! Mi romperei tutta, ho una certa età io!!!
31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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Gess... ho detto a Max... voglio migliorare la schiena... e lui .... ok, ci lavoriamo! 🧞♂️
31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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31 mar 21 da utente: Mel87Mel
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31 mar 21 da utente: 4lici3
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31 mar 21 da utente: omar.1986
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Aliceeee.... stai bene????
31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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31 mar 21 da utente: WendlerDisciple
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Mamma mia che bella schiena 😍🔝💯Brava ✊🏻👏🏻
31 mar 21 da utente: podgurskaya
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L’impegno e la determinazione portano sempre a buoni risultati 💪🏻💪🏻
31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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31 mar 21 da utente: Sara170275
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Certo che dà una bella soddisfazione vedere i muscoli in contrazione, dove prima non si vedevano!
Magnifico!
Occhio alla presa: a larghezza spalle, a me, dopo un po' ha dato problemi ai gomiti (parte interna), cosa che non mi succede, usando una presa ravvicinata.
Se cominci ad avvertire fastidio, tienti pronta a modificare la distanza tra le mani.
31 mar 21 da utente: bafio.bazan
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31 mar 21 da utente: E.C.S.
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Bafio ho avvertito quel fastidio un po’ di giorni fa ... ci starò attenta, grazie mille
31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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31 mar 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cinzia@80
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