Diario di Francirem, 06 apr 21

Auguri a tutti.

1127 kcal Gras: 45,38g | Prot: 75,41g | Carb: 110,32g.   Colazione: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Citterio Sofficette Bresaola, Selex Salmone Rosso Affumicato, Bonduelle Carta Delle Insalate Ideale per Insalatone, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Uovo. Snacks/Altro: Mela Verde. Di più...
2069 kcal Esercizio: Neat - 1 minuto, Total fabio 2/4 - 1 ora, Riposare - 13 ore e 29 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
😂 
06 apr 21 da utente: Foxy L Fox
🤣🤣🤣 
06 apr 21 da utente: Spartacus1313
😹😹😹😹 
06 apr 21 da utente: micina85
Ma non ci penso proprio 😂😂 
06 apr 21 da utente: Lisa.81
Ma io ci penso pure è che non è praticabile considerando che ho fatto colazione un’ora fa e già sto pensando al pranzo 🤤 
06 apr 21 da utente: Francirem
Ma come si fa??!!🤣🤣🤣 Io oggi porridge depurativo 
06 apr 21 da utente: Skikkola
ma magari 😅 però si rientra 💪💪 
06 apr 21 da utente: pookiepookie
Ora pro nobis 🙏🏼 
06 apr 21 da utente: Pink💕Moon©
Che poi non funziona! Ho testato personalmente il digiuno intermittente per 2 settimane! 
06 apr 21 da utente: Babi.Zoe
Preferisco "dacci oggi il nostro pane quotidiano...." 😅  
06 apr 21 da utente: LaSte75
E comunque se la vogliamo dire tutta, il Santo offre 🧁🥂😂 
06 apr 21 da utente: Francirem
E fallo passare pure di qua così offre pure a me😉 
06 apr 21 da utente: Lisa.81

     
 

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