Diario di Stefano.66, 13 apr 21

Cena super-gustosa ma leggera

1123 kcal Gras: 31,82g | Prot: 103,87g | Carb: 53,70g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Caffè (Espresso). Pranzo: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Caldirola Lambrusco, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese. Cena: Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Misticanza, Bofrost Code di Gamberone, Noriberica Salmone. Di più...
1883 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Grazie a Amy! 😋😍 
13 apr 21 da utente: Stefano.66
vedere i nostri risultati nel peso, mi sprona a cucinare sempre cose sfiziose tenendo d'occhio i nutrienti 🥰😘😉 
13 apr 21 da utente: Amy703

     
 

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