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Choco-berries porridge con pezzi di cioccolato bianco e burro di anacardi ☺️🥰🤩🤤🧏🏻♀️ Buongiorno e buon venerdì!!! 🥰🌻🌞🌈😘
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1885 kcal
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Gras: 48,40g | Prot: 141,08g | Carb: 223,53g.
Colazione: Milka Cioccolato Bianco, Prozis Burro di Anacardi, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Carote, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Barilla Farro. Cena: Dante Olio di Oliva, Broccoli, Broccolo Romanesco, Cavolfiore, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. Di più...
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1492 kcal
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Esercizio:
EPIC II : Slow Burn One Hour Full Body Workout + Intense Cardio HIIT Workout - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Buongiornoooo 💕😋 Silvia e buon venerdì 🌸💕
Che goloso questo porridge 🤩🥰😋
16 apr 21 da utente: EvEL!Na.K
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16 apr 21 da utente: marì82
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16 apr 21 da utente: Emy_Fras
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16 apr 21 da utente: Vale871trudy
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16 apr 21 da utente: Wandaosiris
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si questa è golosità cremosa 🤤🤤🤤che bello buongiorno Silvia
16 apr 21 da utente: saraspadasara
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Buongiorno e buon venerdì a tutte!!! 😍🥰😘💖🌷🌞🌈
Vi auguro una bellissima giornata! 🤗🥰😘
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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Buongiorno PepperLiz ®️ e buongiorno donne! ☀️💐💮🌼🌻🏵️🌸🌺🌷🥀🌹😘😘
16 apr 21 da utente: Il Grande Puffo
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Grazie e buongiorno anche a te, Ste!!! ☺️🥰😘🌻
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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Grazie mille @Ade e un buongiorno anche a te!!! 🌷💖☺️🥰😘
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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Evviva il cioccolato,sempre e comunque!😛
Buongiorno Silvia!!😘🌷
16 apr 21 da utente: Chiara.D.89
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Buongiorno Chiaretta!!! 🌷💖😘
Il venerdì senza cioccolato non si sopravvive...🙌🏻☺️🥰🤩😂🙈
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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Buongiorno Silvia... che spettacolo.. adoro i tuoi porridge... buon fine settimana... 😍😘🌻🌷
16 apr 21 da utente: giubby
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Grazie di cuore, @Giusy! Sei sempre dolcissima 🙏🏻☺️🥰😘💖
Buon venerdì anche a te!!! 💪🏻🌷
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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Io proclamerei il venerdì come il chocolate day!😂
Ne ho viste tante di colazioni golose e cioccolatose stamane!😛🍫😍
16 apr 21 da utente: Chiara.D.89
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@Chiara, la tua compresa 🤩🤩🤩
Allora siamo d’accordo; il venerdì è ufficialmente il “Chocolate Day” 🤤🤤🤤😂🙌🏻
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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🤩🥰🥰 mi posso aggregare anch’io al venerdì cioccolatoso ??😊😊😄😄
16 apr 21 da utente: EvEL!Na.K
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@Eve, certamente, sei la benvenuta! ☺️🥰😘💖
Più cioccolato c’è più il venerdì sarà meraviglioso 🤩
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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Ahahah Silvia,per l’appunto!😛🍫
Anche se per la prossima settimana,ho in programma dell’altro,possiamo comunque tenere il venerdì come il “chocolate day”(anche se ogni giorno è buono per celebrare il nostro amore per la cioccolata)!😋
Certo Evelina!!😂😘
16 apr 21 da utente: Chiara.D.89
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Per me è un programma perfetto!!! 🤩🤩🤩
La prossima settimana possiamo sempre spostarlo al mercoledì o al giovedì...per quanto mi riguarda, il cioccolato non manca mai nelle mie colazioni 😜😜😜🙌🏻
16 apr 21 da utente: LizBennet93
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