Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 72 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 125,12g | Carb: 343,32g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Filetto di Platessa, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Conchiglie Rigate. Cena: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Esselunga Erbette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gran Biraghi Biraghini, Mele Golden Delicious, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Banana, Pane Bianco, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Mele Golden Delicious, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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