Diario di EvEL!Na.K, 18 mag 21

CRÊPES proteiche con CREMA pasticciera FIT un po’ di MIRTILLI e scaglie di MANDORLE

Buon martedì ☀️

1822 kcal Gras: 65,31g | Prot: 95,28g | Carb: 208,76g.   Pranzo: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Bio Organic Quinoa Tricolore, Zucchine. Cena: Molino Rossetto Farina di Riso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ecor Farina di Quinoa, Le Naturelle Albume d'uovo, Patata Americana. Snacks/Altro: Magnum Double Salted Caramel, Crema pasticciera fit, Crepes fit. Di più...


Commenti 
Eve, hai calato l'asso... quella crema poi gli dà il giusto tono "porno".. che attizza le papille...  
18 mag 21 da utente: emi.done
Buongiorno Emi ☀️ Ti ringrazio 😊 penso che nessuno possa dirlo meglio di te😉 
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Buongiorno Eve 🌻🙃☺️🥰😘🌻 Davvero invitanti queste crêpes 😍😍😍 
18 mag 21 da utente: LizBennet93
Buongiorno a tutti e tutte!!!👍👍🥰🥰🥰 
18 mag 21 da utente: Wandaosiris
Silvia, grazieeee😋😋 molto buone e sbrodolose 🙈😂😂🤪mi sono mancate le crêpes! Gessiiii, vieni quando vuoi🥳🥳🥳 ne farò una tonnellata e le riempiamo a piacere😈😈🤪🤪 Buongiorno ☀️ Carlinaaa💕💕 vado a sbirciare la tua di colazione 🥞  
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Adoro le tue crepes!!!! 💕 
18 mag 21 da utente: Pink💕Moon©
Wow che bontà!!! 🌷☀️ 
18 mag 21 da utente: Mel87Mel
Anna💕💕 Grazieee mille 👑 Mel☀️🌷Lo sai che ho leccato anche il piatto?🙈😂😂😂 
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Gessi, perdonami🤗💕 rispondevo mentre ero in passeggiata coi cani🙈e ho visto ora, rileggendo meglio. Sto molto molto meglio🥳🥳 non sono al 100% ma sto bene. Vediamo oggi come va l’allenamento lower perché ieri ho dovuto abbassare i pesi e comunque mi sentivo debole e senza forze 🙄🙄 
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Anche te come altre,vedo che stai facendo le prove eh con creme,frutta etc... 😂Mi volete lasciare indietro eh!😜 Buonissime le tue crêpes!😋 Mi fa piacere vedere che piano piano,stai tornando alle colazioni sostanziose! Buona giornata Evelina!🌷  
18 mag 21 da utente: Chiara.D.89
Ciaooo Chiaretta 💕💕 grazieeee 💪🏻💪🏻Siii tornerò presto operativa al 100%. 🤪😈🤭🤭in realtà avevo voglia di crêpes che non facevo da un bel po’ 😈😈 e poi oggi devo tenere bassi i grassi 🤫🤫🤫 che domani esagero🤭😂🙈  
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Eve 😂❣️ Lo faccio spesso anche io 😂😂😂🌷☀️ 
18 mag 21 da utente: Mel87Mel
Mel😈😈😂😂 lo sapevo, anzi speravo di non essere l’unica 🐷😋😋 
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
💪🏻💪🏻 Gessi, siii🤗🤗💕 poi domani ho messo il day off😈😈 perché col Cream day🤫🤫 i grassi li posso alzare 😂 senza preoccuparmi Grazie 😊 ancora 🤗💐 
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Ahahah grandissima Eve!!😜 Non vedo l’ora di vedere cosa combinerai domani!☺️Buon pomeriggio!🌷 
18 mag 21 da utente: Chiara.D.89
😈👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 
18 mag 21 da utente: EvEL!Na.K

     
 

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