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Buona Sera Gruppone! 😃 Giornata intensa... e sono ancora attivo! 🏋🏽♂️💪🏽💪🏽
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2520 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 184,05g | Carb: 322,54g.
Colazione: Lidl Avena, Fragole, Ananas, Watt Whey Protein 90, Alpro Latte Plant Protein, Fatina Fitness Mix Snack. Pranzo: Banana, Pane tipo Rosetta, Filetto di Platessa, Riso Bianco. Cena: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Selex Fusilli Integrali Bio. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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