Diario di EvEL!Na.K, 29 mag 21

COCCO 🥥 MANGO 🥭 overnight PORRIDGE con:
fiocchi di GRANO SARACENO, semi di CHIA, latte di MANDORLA☀️sopra un po’ di dessert proteico alla VAt

Macros: P:37,70; C:45,45; F:13,84 kcal 454

Ora posso splendere ☀️💪🏻 al posto del ☀️ oggi

1375 kcal Gras: 47,05g | Prot: 111,03g | Carb: 124,54g.   Colazione: Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Semi di Chia, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Mango, Panela Latte Di Cocco in Polvere , Foodspring Vegan Protein Vanille , Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Carote, Conad Code di Mazzancolle Tropicali Surgelate, Lien Ying Shirataki Konjac Noodles, Zucchine, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Salsa di Soia (Tamari). Cena: Sarchio Grano Saraceno Soffiato , Banana, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Natura Felice Crema di Mandorla. Snacks/Altro: Bounty gelato. Di più...


Commenti 
@Gessi☀️🌼 buongiorno ☀️ penso di aver azzeccato il giorno giusto perché in mancanza del sole fuori, ce l’avevo nella tazzona🥥🥭☀️☀️ Anche a me il dessert non piace mangiarlo da solo. L’ho aggiunto alla fine e poi ho mescolato. Direi che ci stava💪🏻😋 
29 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Qua siamo già partiti con i gusti freschi dell’estate!!😋☀️🏖 Buongiorno Evelina!!😘 
29 mag 21 da utente: Chiara.D.89
@Chiaretta🤗☀️ Buongiornoooo ☀️🤫🤫 colazione zero sbatti 🙃😆 come la tua 🙃 
29 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Buongiorno Evi 💞 Bellissimo ☀️ 
29 mag 21 da utente: adelaidemangione
Ciaooo Ade🌼🌼 ti ringrazio 😊 buon sabato pomeriggio 💕💕 
29 mag 21 da utente: EvEL!Na.K

     
 

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