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Buongiorno 😃 Per la cronaca questa è una colazione da 1187 kcal Buon FruitDay 😁
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2401 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 133,21g | Carb: 359,99g.
Colazione: Esselunga Ananas a Fette, Vivo Meglio Soya Cacao Drink, Lidl Avena, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto, Kiwi, Banana. Pranzo: Carpaccio di Manzo, Melone Bianco, Prosciutto Crudo, Athena Tonno al Naturale, Insalata di Farro. Cena: Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Gallo Riso Rosso. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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 Commenti
Colazione da re!!! Buona giornata 😘
16 giu 21 da utente: Pink💕Moon©
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Caspita,che colazione!!😂
E a me che sembrava calorica la mia,con 700 e passa!🙈
Anch’io sono del team #colazionesostanziosa!😂
È il pasto più importante della giornata e serve per carburare!💪🏻
Io tra l’altro devo arrivare fino alle 13.30,senza fare snack a metà mattinata!
Quind...ben vengano le colazioni abbondanti!😛
Buon Fruit Day,buona giornata e buon lavoro,Luigi!🌞
Anch’io scappo...Ciaoooo!
17 giu 21 da utente: Chiara.D.89
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Una super colazione 😍😍😍🙌🏻
Buongiorno e buon Fruit-Day, Luigi 🌻☀️😉
17 giu 21 da utente: LizBennet93
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frutta ne abbiamo qua? 😆😆😆
17 giu 21 da utente: marì82
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Ragazze! colazione fantastica ma qua già mi girano i 🤬… la giornata inizia male!
17 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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Buongiorno Luigi ☺️ Colazione top💯 spero tu abbia altrettanto a pranzo .Beato te😜 io devo limitarmi un po altrimenti non arrivo a sera anche se sono d'accordo che la colazione dev'essere da re.Buon Fruit-Day 🌈
17 giu 21 da utente: adelaidemangione
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@Adelaide! 😃 Mi devo caricare bene perché stasera ho gli stacchi! 💪🏽💪🏽
17 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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@Gessy! 🤦🏽♂️ Avevo le ciliegie 🍒 mi sono dimenticato!!! Vabbè! Le farò sotto spirito! 🥃
17 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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Accipicchia 😳😳😳😱😱😱🥳🥳🥳🥳 quanta robaaaa. Hai avanzato qualcosa? La mia colazione era un flop e ho ripiegato su quello che avevo al momento🙈🙈senza troppi sbatti😩😩😩
Buongiorno ☀️ e buon Fruit 🍌 day Luigi 🥄
17 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
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17 giu 21 da utente: Rolus
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tanta roba😋 oggi niente bandiere?🤣🤣 spero che la giornata sia migliorata 🤞🏻 se no dicci chi è che ti fa girare le scatole che lo picchiamo💪🏻🤣
17 giu 21 da utente: Tasha-89
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Ciao @Evelina! E secondo te avanza qualcosa!!!?🤣🤣 tutta me la sono mangiata… tutta!!!! Io non posso ripiegare altrimenti sono guai per il peso! Ora sto cercando di tenerlo sopra i 65… @Rolus Grazie 🙏🏽 @Elisa! È una citazione che uso spesso anche io!!! 🤣🤣🤣 @Naty! Tanta roba! Hai ragione… sono partito col piede giusto, carico… in sostanza ho dovuto lavorare sotto il sole di mezzogiorno con una tuta impermeabile e la maschera pienofacciale… se non fosse stato per il contrattempo, alle 11 avrei finito… invece! Il mio lavoro è anche questo! 😉
17 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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