Diario di p*rita, 23 giu 21

buon appe

2545 kcal Gras: 90,09g | Prot: 152,43g | Carb: 255,72g.   Colazione: Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Lindt Swiss Dark Chocolate, Albume d'uovo Pastorizzato, Nescafe Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Calcium Plus. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sant'ambrogio Barbabietola Rossa Cotta al Vapore, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale, Fage Trublend Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Snacks/Altro: Selex Wafer Cacao Magro. Di più...
26 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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