Diario di Francirem, 10 set 21

È stato bellissimo darsi alla pazza gioia questa estate, ma com’è duro ripartire… e riparare i danni 😩

1354 kcal Gras: 43,75g | Prot: 59,71g | Carb: 188,17g.   Colazione: Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Hero Marmellata Light alla Fragola, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zarotti Tonno al Naturale, Selex Riso Fino Basmati. Cena: Findus Fiori di Salmone, Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Cocomero, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Carote, Mela Verde, Pesca. Di più...
1904 kcal Esercizio: Neat - 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Francirem


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