Finalmente sono riuscita. Fare dei brownies degni di sto nome 🤤 non è il cuoco day ma … buongiorno ! P.s. Si è rotta la bilancia ⚖️
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1760 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 141,59g | Carb: 175,33g.
Colazione: Bestbody Burro di Arachidi , 'Z Bregov Latte Proteico, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Natur Aktiv Farina di Cocco, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Carote, Zucchine. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Lidl Sandwich Toast, Eurospin Tonno Affumicato , Zucca. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Buitoni Fette Biscottate. Di più...
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Commenti
Golosissimi🤤 buongiorno! 🥰
14 set 21 da utente: fedeee2000
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Oddio!!!😍🤤
Adoro i Brownies!!
È da una vita che non li faccio!!😛
14 set 21 da utente: Chiara.D.89
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M associo nell’adorazione dei brownies 😋😋😍🌷☀️
14 set 21 da utente: Mel87Mel
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Io non avevo mai trovato la ricetta perfetta 🤩 questa lo è ☺️ Li rifarò sicuramente modificando la farina di cocco, praticamente non hanno carbo 😅 volevo equilibrare un po’ di più
14 set 21 da utente: Maggiemagda
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Mi fanno venire l’acquolina in bocca!!!!🤦♀️
14 set 21 da utente: valef77
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14 set 21 da utente: Maggiemagda
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Buongiornoooo Magdaaa!!!🥳🥳 anzi, buona sera ormai 🙈li vedo solo ora😋😋😋🤩🤩🤩🤩🤩😋😋😋😋amo i brownies in tutte le loro varianti 😋😋😋😋😋ne hai avanzati???
14 set 21 da utente: EvEL!Na.K
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ma è un brownie fit o normale? xke il vero brownie esteticamente esce diversamente e anche l'altezza e la consistenza sono particolari..
14 set 21 da utente: piccolakaty86
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14 set 21 da utente: misgrin
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Evelina L’ ho mangiato tutto perché rientrava nella mia colazione ma L’ ho digerito a metà mattina 😅🤤
14 set 21 da utente: Maggiemagda
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14 set 21 da utente: Maggiemagda
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14 set 21 da utente: valefus
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Woooow adoro… sn suuuperbellissimi… e chissá che bontà… 😻😋🤤come li hai fatti??? Io una volta avevo provato ma nn erano venuti niente di eclatante un po gnicchetti.. i tuoi m sembrano belli slurposi!😻😻👌🏻🍀
14 set 21 da utente: micina85
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Buongiorno! Ecco la ricetta:
45 gr di farina di cocco
30 gr di pro ( io gusto cookies vegane)
25 gr di cacao amaro
Dolcificante a piacere
65 gr di skyr ( io ho usato il latte proteico che avevo aperto)
200 gr acqua ( anche un po’ di più ad occhio)
175 forno statico /18-20 min
15 set 21 da utente: Maggiemagda
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15 set 21 da utente: micina85
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