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1295 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 65,20g | Carb: 145,26g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. Pranzo: Sweet Earth Mushroom Ravioli. Cena: Field Roast Vegan Sausage. Snacks/Altro: Margarine, Sour Dough Bread, Landshark Lager. Di più...
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1800 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Slow run today but still going
03 ott 21 da utente: cindylynnwho
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I had this app couch to 5k fun app to have
03 ott 21 da utente: PinayRN
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03 ott 21 da utente: cindylynnwho
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This is the app that couch to 5k recommended after I finished it
03 ott 21 da utente: cindylynnwho
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03 ott 21 da utente: acomandr
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Storia del Peso di cindylynnwho
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