Diario di Francirem, 18 ott 21

Super sana, super buona, super mozzicata (avevo troppa fame).
Piadina di pane azzimo, pomodori, olio evo, exquisa fitline e tanto basilico 🍃

1575 kcal Gras: 45,14g | Prot: 88,64g | Carb: 216,01g.   Colazione: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light Fragole, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Selex Fesa di Tacchino, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Pasquier Mini Toasts, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Pomodori, Zucca, Primae Natur Pane Azimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zarotti Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Prugne, Ambrosoli Miele Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. Di più...
2279 kcal Esercizio: Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Francirem


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