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Filetti di merluzzo su crema di piselli
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856 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 86,18g | Carb: 51,11g.
Colazione: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Zenzero, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Freshona Piselli Finissimi. Cena: Lidl Hamburger di Tacchino, Peperone Rosso Dolce. Di più...
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 Commenti
Filetti di merluzzo su crema di piselli
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200 g di filetti di merluzzo • 150 g di pomodorini • 150 g di piselli surgelati • 2 cucchiai di chicchi di melograno • sale iodato • menta • olio extravergine d’oliva • zenzero .
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Lessa i piselli per 10-12 minuti, poi frullali con 3-4 foglioline di menta, un pizzico di sale, un cucchiaino di zenzero grattugiato e poca acqua di cottura di piselli, quanto basta a ottenere una crema. Fai scaldare l’olio in un largo tegame, poi mettici a cuocere i filetti. Quando sono cotti sistemali nel piatti servizio dove avrai già posto la crema di piselli. Decora con melograno e servi in tavola.
20 ott 21 da utente: saverio_c
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20 ott 21 da utente: •dona•bera•
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Grazie, tra gli ingredienti ci sono scritti i pomodorini, dopo ho cambiato con melograno
20 ott 21 da utente: saverio_c
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Che bei colori!!😍
Bravissimo, mi piace un sacco questo presentazione e gli abbinamenti che hai fatto!
20 ott 21 da utente: Chiara.D.89
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21 ott 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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