Diario di cindylynnwho, 27 ott 21

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From this morning

Visualizza Calendario della Dieta, 27 ottobre 2021:

1339 kcal

Gras: 40,52g | Prot: 100,17g | Carb: 115,19g. Colazione: Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original, Naturally Delicious Chocolate Bread. Pranzo: Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Egg, Kale , Cooked Mushrooms (from Fresh), Broccoli . Cena: Olive Oil , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Kale , Publix Swai Fresh Frozen Fillets. Snacks/Altro: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Unsalted Whipped Butter Stick, Naturally Delicious Chocolate Bread, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. Di più...

1856 kcal

Esercizio: Yoga - 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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Commenti

55 min! Woo Hoo.

27 ott 21 da utente: gastropod

Fantastic Cindy!! 🌟🌟

27 ott 21 da utente: yogagoddess186

Thanks Gastropod and yogagoddess 😄

27 ott 21 da utente: cindylynnwho

Cool 😎🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼

27 ott 21 da utente: PinayRN

that's amazing. I walk 6 miles at work but spread out over 8 to 10 hours isn't bad. 4 in 55 min is tough. nice work.

28 ott 21 da utente: HeBrewZ

Nice!

28 ott 21 da utente: morganstuart

Great going!

28 ott 21 da utente: -Diablo

excellent!

28 ott 21 da utente: Sweet_Marie

you look good

28 ott 21 da utente: C4co.op2

Excellent!👍

28 ott 21 da utente: Diana 1234

Nice Cindy 🙌🏽

28 ott 21 da utente: Daughter of the_King

Thank you xryrn and hebrews1036!