Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 27,73g | Prot: 81,03g | Carb: 182,56g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Primia Miele Millefiori, Eurospin Latte senza Lattosio. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Morato American Sandwich Integrale , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Coop Polenta ai Funghi Porcini . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielemay
|