Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 62,29g | Carb: 132,22g.
Colazione: Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi di Farro Integrale. Pranzo: Caffè Zuccherato, Le Conserve della Nonna Sugo ai Funghi , Pasta con Ragù Bianco e Piselli. Cena: Conad Pane Coppia Ferrarese, Vino Bianco da Tavola, Arrosto di Vitello. Snacks/Altro: San Carlo Patatine Rustiche , Scotti Risette Integrali Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ALE722020
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