Diario di ACA_2020, 14 gen 22

* zuppa di zucca 🎃🥣
* philadelphia 🧀
* wasa rosemary 🍞

1862 kcal Gras: 50,19g | Prot: 79,05g | Carb: 230,32g.   Colazione: Fiorentini Riso Soffiato, Nick Fiber Syrup, Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Biscottes Fette Biscottate, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Caffè, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Active, Zuppa Zucca, Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Wasa Rosemary & Seasalt. Cena: Cheesecake, Antipasti, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Antipasti, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Mela. Di più...
1866 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ACA_2020


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