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1207 kcal
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Gras: 36,26g | Prot: 90,48g | Carb: 131,56g.
Colazione: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Fiocchi d'Avena, Spremuta d'arancia, Chiquita Banana, Burro di Arachidi. Pranzo: Polpettone di Carne di Manzo, Garofalo Mezze Maniche Rigate. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Mandorle, Semi di Chia, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kiwi. Di più...
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Storia del Peso di Yulia Sirota
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