Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 24,06g | Carb: 101,52g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Marmellate e Conserve, Caffè (dalla Moca), Spremuta d'arancia. Pranzo: Speck, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Caffè Espresso, Zucchero, Clementine, Maionese, Minestrone. Snacks/Altro: Caffè, Grancereale Classico. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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