Diario di p*rita, 21 gen 22

buona cena

2650 kcal Gras: 68,66g | Prot: 125,42g | Carb: 357,87g.   Colazione: Brioche alla Nutella, Alpro Latte di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere. Pranzo: Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia). Cena: Birra, Sashimi di Salmone, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Gunkan, Hosomaki, Uramaki. Snacks/Altro: Raffaello Raffaello, Ristora Tè al Limone Istantaneo. Di più...
21 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
che voglia di sushi... 
21 gen 22 da utente: Danilo Lauretta
😅😅soft…. 
21 gen 22 da utente: micina85
Diviso col moroso, ma abbiamo avanzato la scatoletta coi temaki. Lui non aveva più fame, io mi sono fatta ½ asahi 
21 gen 22 da utente: p*rita

     
 

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