Diario di ACA_2020, 01 feb 22

* cous cous 🍚
* gamberetti 🍤
* pomodorini 🍅
* cipolla 🧅
* avocado 🥑
* spezie 🧂

1504 kcal Gras: 50,28g | Prot: 91,56g | Carb: 175,14g.   Colazione: Ehrmann Budino Nocciola, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Leicht & Cross, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Tè (Infuso). Pranzo: Cipolle, Fry Light Olive Oil, Curry in Polvere, Succo di Limone, Cannamela Paprika Dolce, Pomodorini, Gamberetto Cotti, Couscous, Avocado. Cena: Maki Salmone, Antipasti, Aquamaniac Bowl. Snacks/Altro: Mela, Mandarino. Di più...
1468 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ACA_2020


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