Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4125 kcal
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Gras: 155,04g | Prot: 164,50g | Carb: 521,42g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Stracciatella , Banana. Pranzo: Melanzana, Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Balocco Fagottini, Kinder Bueno, Kinder Cereali, Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Proteinella, Pane Bianco, Kania Dressing Erbette , Olio Extravergine Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Proteinella, Pane Bianco, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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