Diario di @Matteo0177, 06 mar 22

Fusilli al pesto (homemade) di prezzemolo e mandorle, pomodorini e grana padano

1821 kcal Gras: 57,41g | Prot: 89,14g | Carb: 236,92g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Vitawell Confettura Extra di Albicocche Light, Cocco Essiccato, Kiwi, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Aglio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, De Cecco Penne Rigate. Cena: Coop Insalatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Minestrone. Snacks/Altro: Coop Croissant con Farcitura al Cioccolato , Artebianca PanPiuma Fiocchi di Cereali, Villa Italia Porchetta, Banana. Di più...
2219 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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