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Prima e dopo...Buongiorno gente
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1805 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 100,44g | Carb: 179,86g.
Colazione: Milk Protein Yogurt Magro Vaniglia, Toschi Guarnizione Al Caramello, Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette con il Sugo, Bieta Lessa. Cena: Moscow Mule, Conad Salame Milano , Panino Bianco Morbido, Mortadella, Fidel Fritto di Verdure, Iper Mini Pizzette Margherita , Vitello Magro, Eurospin Mini Arancini, Crocchette di Patate, Polpette di Manzo, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Altro: Gogofood Protein Bar Extra 50%. Di più...
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1939 kcal
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Esercizio:
Padel Tennis - 1 ora, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guidare - 18 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 6 minuti, Salire le Scale - 6 minuti, Lavori domestici - 15 minuti. Di più...
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 Commenti
Buongiorno Antonio, il modo migliore x iniziare la giornata 😊
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Ora però mi tocca andare a lavorare 😓
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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😍😍😍Adoro!!!! bellissimo modo di iniziare... un po' meno la continuazione ma ci tocca anche lavorare ogni tanto 😅🤣
24 mar 22 da utente: Tasha-89
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Uuuh che bella torretta!😍
Buona giornata Roberta!🙂
24 mar 22 da utente: Chiara.D.89
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E sennò Antonio come faccio a dimostrare 10/15 anni in meno??!! 😉
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Eh sì Tasha ci tocca 🤷🏻♀️
Buona giornata anche a te Chiara 😊
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Che goduriosa questa torretta …buona giornata 🥰
24 mar 22 da utente: valef77
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24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Nn lo siamo un po' tutte noi donne?
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Come i macro...tutta questione di percentuali 😂😂😂.
Ora me ne vado in udienza a fare il diavoletto 😉 ... o l'angioletto 🤔?
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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24 mar 22 da utente: Roberta@70
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24 mar 22 da utente: Roberta@70
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So di appartenere ad una 'pessima' categoria, ma io sn l'eccezione che conferma la regola
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Beh effettivamente...ma la mia esperienza cn la tua categoria è varia: come utente nulla da lamentare, anzi; come legale 🙅🏻♀️
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Io, nonostante la pessima fama della mia categoria, sn orgogliosissima di essere avvocato..
24 mar 22 da utente: Roberta@70
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Storia del Peso di Roberta@70
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