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1458 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 69,55g | Carb: 141,85g.
Colazione: Philadelphia Original Cream Cheese Spread, MUD\WTR MUD\WTR, Coffee, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Publix Everything Bagel. Pranzo: Good Culture Organic Cottage Cheese, Amy's Indian Samosa Wraps. Cena: Cento Artichoke Hearts, Tomatoes, Honey Mustard Dressing, 365 Asparagus Spears, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Mixed Salad Greens, Gardein Crispy Chick'n Patties. Snacks/Altro: Edy's Vanilla Ice Cream, Coors Light Beer (Bottle), Navels Oranges , The Good Bean Protein Snack Mix. Di più...
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1513 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di cindylynnwho
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