Diario di cindylynnwho, 08 giu 22

Today’s garmin workout was “hill repeats.” There are no hills around here so I had to pretend. 😁😂

848 kcal Gras: 47,24g | Prot: 46,13g | Carb: 56,26g.   Colazione: MUD\WTR MUD\WTR, Coffee, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Pranzo: Navels Oranges , Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). Snacks/Altro: Coors Light Beer (Bottle), Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Raspberries . Di più...
1701 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di cindylynnwho


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