Che fai sabato?Ma io costruisco una panca regolamentare IPF tu?
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2539 kcal
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Gras: 96,61g | Prot: 194,53g | Carb: 214,09g.
Colazione: Garofalo Farina W260, Lindt Cioccolato Nocciole , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Commenti
Era un po' che avevo il progetto e il materiale, aspettavo il pomeriggio adatto 😅
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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02 lug 22 da utente: koala71si
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Sono anche fortunato ad avere l'officina a disposizione proprio di fronte alla palestra! 😊
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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🙏🙏 Lunedì vediamo come mi trovo!
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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Eleven con piacere 😁, come ti chiami su I.G.?
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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02 lug 22 da utente: Spectrum995
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Eli quando uno si diverte è normale no??
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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Ma dai Spectrum per così poco 😊
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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Accidenti, ne sono onorato! 🙏
02 lug 22 da utente: Cesa 4
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Ovvio …chi non si costruisce una panca il sabato mattina?🤔….😂😂😂 ottimo passatempo 💪👍🏻👍🏻👍🏻
03 lug 22 da utente: valef77
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03 lug 22 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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