Diario di ValentinaGym94, 15 lug 22

È una bimba ♀️ 17+5, lei cresce bene ed in linea con le settimane.. la ginecologa mi ha fatto i complimenti per il peso, (evidentemente l'andazzo delle sue pazienti è il contrario) per il momento non ne ho preso.. L'unica cosa che mi dispiace è di non aver aspettato di definirmi un po' per avere più margine d'ingrassare..

1836 kcal Gras: 55,46g | Prot: 122,20g | Carb: 203,56g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Gentilini Miele, Prozis Almond Butter, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Prugne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , McCain Mediterranean Potatoes. Cena: Land Fiocchi di Latte Protein +, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Sockeye al Naturale, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Di più...


Commenti 
Vale… ti confermo che arrivano belle stazze 😌 io capisco sia difficile trattenersi… ma, anche il parto, diventa più difficile, sia per la paziente sia per chi ci lavora “ attorno “ 
15 lug 22 da utente: Maggiemagda
Aspetto a cantar vittoria comunque 😅.. I primi 3 mesi so stati di nausea e vomito mo mi sto riprendendo però ho ripreso con l'attività fisica quello mi aiuta anche a regolare l'appetito  
15 lug 22 da utente: ValentinaGym94
Non hai messo proprio peso? Wow!  
15 lug 22 da utente: xoxoitsmeyeah
Al momento niente ma è passato poco tempo dalle nausee.. Del primo trimestre. Punto max ai 65kg.. Anche se non si può fare i conti senza l'oste ci proverò 😂 
15 lug 22 da utente: ValentinaGym94
Io ebbi solo qualche nausea intorno al sesto mese, mi mantenni perfetta con il peso (salvo accumulare tutto dopo la nascita 😅) feci camminate lunghe, piscina e spinning (solo seduta, tranquilla, max 100/120 bmp) per tutto il tempo della gravidanza, prendendomi le peggiori parole... da chi aveva già diverse patologie in atto. Lavorato fino ad un mese prima. Ricominciai dopo la nascita con lo spinning... Ariprendendomi sempre le peggiori parole, perchè "l'acido lattico acidifica il latte" 🤣 GIURO 🙈 ti riempiranno di brutte parole, sappilo, ma la tua bimba scoppierà di salute e sarà sportiva pure lei, è certezza 😎 
15 lug 22 da utente: •dona•bera•
❤️ 
15 lug 22 da utente: marziana666
Sisi.. Ho ripreso palestra (in maniera soft e mi ascolto tanto cerco di fare 10k passi al dì) ma sto nascondendo la cosa un po' a tutti perché già prevedo di passare come te dona.. lo sa solo mio marito e mio padre, cambiano i tempi ma non le convinzioni che se prendi la borsa della spesa fai male al bambino 😐.. Ma le nostre nonne come facevano? Non zappavano la terra? Non accudivano gli altri figli? Quindi prendendoli in braccio ecc..  
15 lug 22 da utente: ValentinaGym94
L'altro giorno ero al supermercato e c'era una donna incinta PALESEMENTE obesa in fila davanti a me che se la vedi in giro non pensi che stia aspettando.. Aveva appresso la mamma acciaccata e messa quasi come lei fisicamente che le faceva la spesa piena di schifezze pure e le teneva tutti i sacchetti senza farle fare sforzi, povera stella sia mai, me ne sono accorta perché aveva un campanello per segnalare al mondo la 🤰 😂.. Questo che significa? Che siamo noi pazze egoiste? Non penso proprio.. E che si va da un eccesso all'altro, io sinceramente non voglio essere così, non voglio essere debole e dipendere dagli altri per qualsiasi cosa e finché avrò vita cercherò di rimanere attiva..  
15 lug 22 da utente: ValentinaGym94
Betta tu abiti al nord, io al sud e fidati che qui il pensiero è mooooolto arretrato  
15 lug 22 da utente: ValentinaGym94
Mah... A meno che non parliamo di zone particolari, io francamente non vedo grosse differenze tra le regioni... L'ignoranza è ovunque e sta alla persona trasformarla in curiosità (persona sensibile) o vilipendio e cattiveria (soggetti poveri di tutto...). Tu di dove sei Valentina? Se posso chiederti 
15 lug 22 da utente: •dona•bera•
qui al sud ... la mentalità è moooolto diversa rispetto al nord su alcune cose 🤦🏻‍♀️ 
15 lug 22 da utente: simosicily
Io nella mia piccola esperienza da “terrona”😂….ho continuato a praticare sport fino al giorno del parto …ho messo su giusto la pancia e a tre mesi dal parto ero di nuovo in palestra e in sella alla bici ! Nessuno poteva fiatare perché chi mi conosce sapeva che per me era ossigeno ed assolutamente indispensabile per il mio benessere e dunque quello del bambino! Chi ti conosce non potrà che appoggiarti nelle tue scelte ….molta gente dimentica che essere in cinta non vuol dire essere malate ma sl contrario piene di vita !!!! 😘 
15 lug 22 da utente: valef77
Per quanto riguarda la famiglia quello forse si Simo, a mio parere l'ignoranza legata al singolo invece sa nascondersi molto bene anche dietro ad una buona cultura e questa bestia nera sta un po' dappertutto 😌  
15 lug 22 da utente: •dona•bera•
Ragazze io mi sono dovuta sopportare per nove mesi , del primo figlio, perché del secondo ci hanno levato mano , devi mangiare per due... Oppure non mi parlavano di cibo nell' eventualità mi venissero voglie , oppure dopo che so, parlavo di gelato, ah non ti toccare la faccia o altre parti del corpo che poi magari il bambino nasce con qualche voglia sul petto  
15 lug 22 da utente: simosicily
Simo che stronzate 😂😂 
15 lug 22 da utente: ValentinaGym94

     
 

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Storia del Peso di ValentinaGym94


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