Diario di MrTrinita79, 06 feb 15

I colori del Benessere: +Frutta&Verdura -JunkFood

Cosa c'e' dietro il colore di frutta e verdura?
Dietro il colore di frutta ed ortaggi si celano pigmenti responsabili di peculiari proprietà protettive.

di seguito una bella immagine esplicativa



2667 kcal Gras: 85,23g | Prot: 124,82g | Carb: 338,47g.   Colazione: Noci Sgusciate Esselunga, NamedSport WHEY, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Miele Millefiori, Latte Parzialmente Scremato, Banana. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Scotti Riso Integrale, Orogel Contorno Leggerezza, Findus Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Scotti Riso Integrale, Orogel Contorno Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...


Commenti 
ottimo consiglio..come sempre :) 
06 feb 15 da utente: wasabi27
GRAZIE 
06 feb 15 da utente: MrTrinita79
Grande come sempre mr trinità  
08 feb 15 da utente: ila80ale

     
 

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