Diario di @Matteo0177, 01 nov 22


1300 kcal Gras: 28,57g | Prot: 59,31g | Carb: 157,79g.   Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino, Aglio, Basilico, Pomodori Ciliegini, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali . Pranzo: Patate al Forno, Coop Sovracoscia, Coop Ceci, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Verza. Cena: Riso, Pangrattato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello, Zucchine. Snacks/Altro: Campari Spritz, Vino Bianco da Tavola, Banana. Di più...
2117 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Che bontà! 
01 nov 22 da utente: veronika.mazzini
Colazione alternativa pre allenamento 🤣 
01 nov 22 da utente: @Matteo0177
Ma cosa sono fette biscottate? 
01 nov 22 da utente: Marty222
Si fette biscottate ai cereali 
01 nov 22 da utente: @Matteo0177
Ah ok...non le ho mai assaggiate col pomodoro🤣...io le mangio soltanto in versione dolce 😃 
01 nov 22 da utente: Marty222

     
 

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Storia del Peso di @Matteo0177


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