Diario di W@nderer, 12 dic 22

verza e speck

2666 kcal Gras: 82,67g | Prot: 117,37g | Carb: 361,80g.   Colazione: Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Cioccolato, Noci, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Riso e Verza, Carrefour Speck. Cena: Pane Integrale, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Formaggio Brie, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riscossa Pasta Mista Corta, il Gusto dei Legumi Zuppa di Lenticchie . Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
6732 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Bono! Lo devo provare 
12 dic 22 da utente: isNao

     
 

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