Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 61,38g | Prot: 125,48g | Carb: 215,49g.
Colazione: Zucchero, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina tipo 00, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Pranzo: Mandarino, Banana, Zucchine Cotte, Valle' Margarina Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix, Uovo, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Foodspring Protein Cookie - White Chocolate Almond. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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