Diario di @Matteo0177, 17 dic 22

Pollo e patate arrosto

990 kcal Gras: 50,25g | Prot: 59,91g | Carb: 81,12g.   Pranzo: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Pam Panorama Crackers Integrali, Milbona Emmental Bavarese . Di più...
2207 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Fra il pollo fallo più al sangue così è più succoso 
19 dic 22 da utente: nickvale
Le carni avicole (pollo, tacchino ecc) sono pericolose se consumate non ben cotte... 
19 dic 22 da utente: Il Grande Puffo
In cottura devono raggiungere i 70 - 72°C per essere sicuri di abbattere la carica batterica, pur mantenendo la carne succosa  
19 dic 22 da utente: Il Grande Puffo
ma quando mai il pollo deve restare crudo? non è mica una tartare di fassona 
19 dic 22 da utente: marilu85198
Buongiorno.. il pollo era cotto.. le carni bianche non si possono mangiare crude... 
19 dic 22 da utente: @Matteo0177

     
 

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