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ieri sera mi sono preparata x oggi e domani: 🍹un frullato 🥭🍍🥛e semi di chia, 🍚🥭🥓croccante, un ciccio che pare un vulcano (gusto carrube e scorza 🍋). a parte il Ciccio che ha un gusto a sorpresa adoro le altre 2❣
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1930 kcal
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Gras: 59,15g | Prot: 96,95g | Carb: 264,47g.
Colazione: Nutella Muffin , Tè (Infuso), Ananas, Semi di Chia, Adez Latte di Mandorla, Mango. Pranzo: Milk Yogurt da Bere Multifrutti, Scotti Riso Basmati, Negroni Pancetta Affumicata, Mango. Cena: Caciocavallo, Philadelphia Protein, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Spelt & Chia, Aia Petto di Tacchino Arrosto Cotto al Forno. Snacks/Altro: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Paneangeli Frumina, Uovo, Prozis Instant Oats Natural, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Rapunzel Farina di Carrube. Di più...
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