Diario di p*rita, 16 gen 23

ho già detto che adoro questo ricettario??? ♡♡♡

2305 kcal Gras: 79,49g | Prot: 105,48g | Carb: 290,13g.   Colazione: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Uva Bianca, Limone, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere. Pranzo: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Uramaki, Esselunga Nighiri di Gambero, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno. Snacks/Altro: Danone Hipro Pouch Cremosa Banana, Esselunga Top Miele, Sottolestelle Maca in Polvere, Cavolo Nero, Amazon Seeds Polvere di Acai Biologica, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Prozis Whey+Fibre. Di più...
140 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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