Diario di p*rita, 23 gen 23

colazione pronta x 3 gg. la crema alle castagne la metto prima di mangiarle o si rovinano ♡♧♡

2246 kcal Gras: 82,50g | Prot: 138,98g | Carb: 234,25g.   Colazione: Esselunga Crema di Marroni, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, La Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus. Pranzo: Lychee, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Cena: Alpro Almond Salted Caramel, Cadoro Costata Bovino Adulto, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Snacks/Altro: Myprotein Granella di Semi di Cacao, Prozis Whey+Fibre, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Armonie al Malto d'orzo. Di più...
189 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Prima! Altrimenti diventano molli 
22 gen 23 da utente: TheDark Knight
E a noi nonnpiacciono le cose molli giusto caro Marco? 
22 gen 23 da utente: p*rita
Ahhahaha dipende dal Contesto 🫥😅😅 
22 gen 23 da utente: TheDark Knight
DOSSI l'albume montato a neve è la svolta 
23 gen 23 da utente: p*rita
Sono incuriosita, cos’è? 😲 
23 gen 23 da utente: giulia@uni
100g di albume, 30 di semola, 30 di farina al mocaccino e 20 di latte. Monti l'albume a neve, mischi bene gli altri ingredienti e poi aggiungi adagio l'albume. Dividi in stampini (io ho usato quelli di silicone) e metti in forno, io ho provato 220º a 15min. Sono croccanti fuori e morbidosi/asciutti dentro. Poi ci metto la spalmabile prima di mangiarli 
23 gen 23 da utente: p*rita
Wow ti ringrazio!!! Sembrano deliziosi 😍 che funzioni anche con il latte senza lattosio? 
24 gen 23 da utente: giulia@uni
Penso di si. Io l'ho usato x avere una parte liquida nell'impasto  
24 gen 23 da utente: p*rita

     
 

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