Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 162,58g | Carb: 195,50g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, I Siciliani Burro di Arachidi. Pranzo: Barilla Sugo con Basilico, Calvé Salsa Messicana Piccante, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Lidl Patate, Certossa Pane Integrale, Calvé Salsa Messicana Piccante, Pomodori, Amadori Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Healthy Fusion Proteine Whey Isolate + Collagene + Magnesio Gusto Biscotto Oreo. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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