Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2015
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 48,98g | Carb: 187,94g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Sciroppo d'acero, Pancakes, Frittelle Semplici. Pranzo: Birra Leggera, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Avocado, Scalogno o Cipollotti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Scaloppina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Pasta al Ragù. Snacks/Altro: Acqua, Gelato, Spremuta di Pompelmo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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