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penso che son tornata 63 😅
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1917 kcal
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Gras: 127,33g | Prot: 91,85g | Carb: 107,17g.
Colazione: Latte Calcium Plus, Esselunga Top Miele. Pranzo: Peperoni Arrostiti, Zucchine Grigliate, Fior di Scelta Luganega Contadina, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Pastiera. Snacks/Altro: Coop Olio di Semi di Arachide, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Preparato X Brownies Denner. Di più...
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 Commenti
io non mi sono pesata, lascio la sorpresa alla prossima settimana 🙈
10 apr 23 da utente: grip246
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Naaaaa abbi fede, domani si ritorna a regime 🤩
10 apr 23 da utente: GiuseppeMaugeri
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Io seguo la strategia di Grip, mi alleno sodo, mangio bene e prossima settimana mi peso… 😅 Rita ascolta il nostro consiglio, stai lontana dalla bilancia 😜
10 apr 23 da utente: GiuseppeMaugeri
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Se sto lontana dalla bilancia già so che non mi do una regola... mi aiuta con l'autocontrollo 👍
10 apr 23 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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