Diario di p*rita, 21 mag 23

vediamo se riesco a tornare nei 60

2166 kcal Gras: 92,78g | Prot: 103,09g | Carb: 215,42g.   Colazione: Kinder Maxi King, Prozis Nut Mix Butter, Latte Calcium Plus, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel, Alpro Plant Protein Chocolate. Pranzo: le Ricette di Caterina Ragù di Cinghiale, Mio Uovo Anfass Fondente, Barilla Pasta. Cena: Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Granbon Crostini per Zuppe e Insalate all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Bianchi di Spagna, Cavolfiore. Snacks/Altro: Mio Uovo Anfass Fondente. Di più...



     
 

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