Diario di JonnyJoy, 15 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2015
72 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1550 kcal Gras: 99,98g | Prot: 140,38g | Carb: 18,03g.   Colazione: Coop Salame tipo Ungherese. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Rabbit Meat, Chicory (Witloof). Cena: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers), Grana Padano Grana Padano, Carrefour Peperoni, Extra Virgin Olive Oil. Di più...
1754 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JonnyJoy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.